Форум Need for Speed

Обсуждение игр серии Need for Speed, в том числе новой части - Need for Speed. Слухи и факты, интересные дополнения и программы а так же решение проблем игр серии.

Последние ответы на форуме

Популярные темы

  • Страница 4 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Форум » Развлечение » О чем угодно » Физические нагрузки
Физические нагрузки
HeliX™Дата: Суббота, 25.06.2011, 09:15 | Сообщение # 46
Водитель
Группа: V.I.P
Сообщений: 374
Награды: 5
Репутация: 14
Статус: Offline
А я не понял, как вы бицепс меряете?

 
xKore95Дата: Суббота, 25.06.2011, 11:41 | Сообщение # 47
Король дорог
Группа: СоАдминистратор
Сообщений: 1276
Награды: 30
Репутация: 113
Статус: Offline
speedofhunter, так же,как и меряют талию!

 
HeliX™Дата: Суббота, 25.06.2011, 13:34 | Сообщение # 48
Водитель
Группа: V.I.P
Сообщений: 374
Награды: 5
Репутация: 14
Статус: Offline
Sanya95, а, я не так мерял. Ессли так, то у меня в напряженном сосотоянии 26, а в раслабленном 24см

 
xKore95Дата: Суббота, 25.06.2011, 13:47 | Сообщение # 49
Король дорог
Группа: СоАдминистратор
Сообщений: 1276
Награды: 30
Репутация: 113
Статус: Offline
speedofhunter, тогда как ты мерял?!

 
HeliX™Дата: Суббота, 25.06.2011, 15:09 | Сообщение # 50
Водитель
Группа: V.I.P
Сообщений: 374
Награды: 5
Репутация: 14
Статус: Offline
Sanya95, кароче с бугорка до низу. Высоту бицепса короче biggrin

 
xKore95Дата: Суббота, 25.06.2011, 15:28 | Сообщение # 51
Король дорог
Группа: СоАдминистратор
Сообщений: 1276
Награды: 30
Репутация: 113
Статус: Offline
speedofhunter, это явно не правильное измерение бицепса biggrin

 
GhepardoДата: Суббота, 25.06.2011, 19:10 | Сообщение # 52
Король дорог
Группа: V.I.P
Сообщений: 1001
Награды: 20
Репутация: 71
Статус: Offline
Линейкой бицепс не меряют biggrin
 
Racer71Дата: Понедельник, 27.06.2011, 18:58 | Сообщение # 53
Велосепедист
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Награды: 3
Репутация: 3
Статус: Offline
Я занимаюсь спортом,когда у меня есть свободное время: отжимание на 60 раз biggrin занимаюсь. cool и т.д ) Прыжки, качалки т.д много что то люблю)

 
FutureДата: Воскресенье, 08.01.2012, 22:15 | Сообщение # 54
Таксист
Группа: Пользователи
Сообщений: 264
Награды: 1
Репутация: 9
Статус: Offline
Quote (xKore95)
тогда как ты мерял?
Линейкой biggrin
biggrin biggrin biggrin biggrin


 
COLEДата: Вторник, 10.01.2012, 14:29 | Сообщение # 55
Таксист
Группа: Проверенные
Сообщений: 285
Награды: 0
Репутация: 14
Статус: Offline
чет Вы неправильно меряете, я вот давно уже бицепцы не качал и он у меня щас 37 см, если начну заниматься(даже просто отжиматься то будет больше), это при росте 1м 74см
 
WinnerSD47Дата: Пятница, 08.02.2013, 19:04 | Сообщение # 56
Гонщик
Группа: Модераторы файлов
Сообщений: 682
Награды: 21
Репутация: 54
Статус: Offline
Напишу в этой теме. Хочу грушу боксерскую купить и дома повесить, чтобы заниматься тренингом) Какого веса лучше брать подскажите?)
 
COLEДата: Вторник, 12.02.2013, 00:12 | Сообщение # 57
Таксист
Группа: Проверенные
Сообщений: 285
Награды: 0
Репутация: 14
Статус: Offline
Цитата (WinnerSD47)
Какого веса лучше брать подскажите?)


смотря для чего:
- есть маленькие груши, как голова размером, ее вешают на уровне головы и отрабатывают такие круговые движения руками(друг об друга), видел наверное по фильмам, если не был в боксерском зале, этим самым приучаешь мышцы рук не уставать, не знаю как еще написать;
- есть большая груша (и выглядит как груша) по весу человека примерно
- и есть ровная вытянутая по весу с человека,
тут кому что нравиться, и обе с песком должны быть, хотя продолговатая может быть и не с песком, короче у меня в спортзале была, та что как груша, ее трудно с места сдвинуть, та что вытянутая полегче, ну ее если колбасить, начинает болтаться, но когда научишься правильно бить, болтаться она не будет, тогда ты действительно будешь прикладывать правильно удар (типо как на стекле сидит муха, и ты ее должен ударом убить не разбив стекло, я думаю понятно);
- для боковых ударов классно иметь стенку на стенке, это такая развернутая деревянная доска 1х1м обитая кожей и внутри там что нибудь, в итоге у нас осталась за долгие годы тока деревянная доска и кожа, а остальное все вылетело с дыр, так что боковые отрабатывали считай на повешенных досках.

P.S если есть возможность бери оригинальные Everlast, там качество получше, хотя у нас все было совдеповское, я тогда 4 года отходил.
 
FutureДата: Вторник, 12.02.2013, 15:18 | Сообщение # 58
Таксист
Группа: Пользователи
Сообщений: 264
Награды: 1
Репутация: 9
Статус: Offline
смотря для чего маленькая для рук локтей а на большой мона и ноги потренировать и руки лично у меня большая

 
WinnerSD47Дата: Вторник, 12.02.2013, 16:41 | Сообщение # 59
Гонщик
Группа: Модераторы файлов
Сообщений: 682
Награды: 21
Репутация: 54
Статус: Offline
Куплю себе ровную вытянутую для общей тренировки)

Цитата (COLE)
если есть возможность бери оригинальные Everlast

Окей, поищу груши этого производителя wink .
 
Форум » Развлечение » О чем угодно » Физические нагрузки
  • Страница 4 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Поиск: